こんにちは！ はるです。 新生活スタートとは言いつつも… 特に大きく変わることもなく 周りからはデブ扱いが普通で 「太ってるからのろいんだ」 「いるだけで酸素減る」 と思われて常に傷ついていませんか？ デブだからとバカにしてきた友達から 「どうやっ…

こんにちは！ はるです。 だんだん暖かくなってきて 重ね着、必要なくなってきましたね！ 春が近づくにつれて 楽しみなことも多いけど、 冬の間、 隠してため込んできた贅肉… あなたは大丈夫ですか？ 「もう春だから 黒やフワフワニットよりも パステルカラ…

はじめまして！ はるです。 このブログでは ダイエットについて 情報を発信しています！ というのも、 私自身痩せたくても 簡単に痩せれず 思考錯誤してきたからです！ 私が悩みを抱えていたのは 高校を卒業し、 フリーターだったころです。 久々に会った友…